Активный отдых в нашем санатории, кроме терренкуротерапии в курортном парке включает в себя использование спортивно-оздоровительного комплекса на территории:

1. Тренажерный зал и Просторный новый зал для ЛФК (лечебной физкультуры) 

 

Зона для утренней зарядки и для солнечных ванн на свежем воздухе.

Настольный теннис на свежем воздухе.

Скандинавская ходьба.

Плавание в бассейне (Находится в 100 метрах от санатория)

Вертебральный механический массаж на аппарате «Свинг-машина»

Вертебральный механический массаж на аппарате «Свинг-машина»

Действие аппарата основано на «кислородных упражнениях» традиционной китайской гимнастики «Золотая рыбка». С помощью аппарата человек совершает волнообразные колебания тела, подобные движению хвоста рыбки, с нижней части ног и по всему телу.

Позволяет достигнуть результатов в лечении позвоночника, сравнимых с качественным восточным либо традиционным массажем.

Ежедневное использование массажера обеспечивает существенную пользу от сбалансированного потока сил и эффективно улучшает общее здоровье.

15 минут упражнений с аппаратом эквивалентны 10 000 шагов или 100 минутам аэробики.

Аппарат имеет встроенные инфракрасные лампы, которые во время процедуры нагреваются, что позволяет ощутить больший комфорт и релаксацию.

15 минут упражнений с аппаратом эквивалентны 10 000 шагов или 100 минутам аэробики

Результаты процедуры:

  • коррекция позвоночника (устранение болей в суставах и спине, скованности позвоночника, радикулит, остеохондроз, сколиоз, вялый паралич);
  • активизация работы клеток;
  • очищение организма (улучшается обмен веществ, улучшается пищеварение, снижается масса тела, устраняет запоры, геморрой);
  • оздоровительное воздействие на сердечно-сосудистую систему (стабилизирует давление, предотвращает склерозирование сосудов, аритмии, варикозное расширение вен нижних конечностей, последствия тромбофлебита вен нижних конечностей, анемию, сопровождающаюся похолоданием рук и ног и частыми приступами слабости, вялость кожи, преждевременное старение);
  • положительное воздействие на иммунитет;
  • снижение уровня холестерина в крови;
  • борьба с нервным напряжением и стрессом (улучшение сна, устранение неврастении);
  • массаж и тренинг внутренних органов;
  • снятие последствий тяжелых физических нагрузок (повышение работоспособности);
  • улучшение кровоснабжения легких и бронхов (активизация работы дыхательной системы).